今天是高考的第一天,學生在緊張的同時,家長想必也不輕松。學生在考場里揮筆,時間過得很快,而家長卻是十分焦急,總覺得時間過得很慢。總想知道里面的戰況,孩子考得怎么樣?題難不難?以至于很多家長在學生一下考場的時候就趕緊追問考試情況,家長的心情很容易理解,殊不知這樣會影響到考生的心情,也許會影響到下一場考試。所以鄭州北大青鳥校區教育專家建議家長盡量不向孩子說這10句話:
1、“加油!爸爸媽媽等你成功歸來!”
2、“祝你成功!”
3、“記住你的目標,成敗在此一舉!”
4、“我們家孩子模考成績回回棒,老師都說這成績考清華、北大沒有問題!”
5、“把題看仔細,認真答題,千萬不要有任何大的疏漏,爭取多拿分。”
6、“現在檢驗你復習好壞的時刻來了,你要好好把握。”
7、“再堅持一下,好好把試考完,你和爸媽就都解放了。”
8、“同樣是人,我就不相信我家孩子比人家的差。”
9、“爸爸媽媽這么辛苦都是為了你,你一定要爭氣,要有出息。”
10、“考不上爸爸媽媽也不會怪你,明年我們再重新復習。”
高考這兩天,家長最好多做少說,鎮定從容幫孩子輕松應考,當好孩子的后勤部長。
比如幫孩子準備一些不能帶進考場的必需品,如遮陽傘、飲料;幫孩子準備好習慣的文具、衣服,及時解決堵車、沒拿準考證、突發疾病等問題。
中午,幫孩子找個合適的就餐地點和休息場所,午休的時候及時叫醒他,午休時間不必太長,半小時左右就行。
保持家中和平時一樣的生活狀態,家長如沒辦法舒緩孩子的壓力,最好也不要去打破這種平衡,如果刻意營造所謂的安靜環境、特殊待遇,會造成孩子的不適應,效果反而不佳。
飲食應清淡、可口、不油膩。家里準備一個小藥箱,孩子一旦出現什么身體不適,服點藥就可以解決了,能減少孩子心理上的波動。
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